Russian English
Sarasvati Place г. Москва, ул. Старый Арбат 12 c.1 +7 (499) 674-09-39 sarasvatiplace@gmail.com
с.1
Международный день йоги
 

Хотите быть в курсе:

  • самых свежих новостей клуба;
  • самых выгодных предложений, скидок, акций и бонусов;
  • событий, происходящих в нашем пространстве?
Оставьте свой контакт, чтобы мы извещали Вас об этом

Наша миссия:

Разрушить невежество и все его эффекты через реализацию саттвичного образа жизни, предоставляя каждому пространство с гармоничной "пищей" для ума и тела в виде совершенных мыслей, движений и качественных продуктов.

Йога Натхов

Вторник 19:00 - 20:30, четверг 20:30 - 22:00

Йога Натхов - это древняя традиция йоги (Натха-Сампрадая), вобравшая в себя достижения многих духовных школ и направлений Индии. Основатель Традиции Натхов - Гуру Горакшанатх - разработал известную сейчас во всем мире хатха-йогу.

Йога Натхов представлена мантра-йогой, хатха-йогой, лайя-йогой и раджа-йогой, включает в себя практику асан, пранаям, концентрации и медитации, работу с чакрами и энергией Кундалини. Основной акцент в практике делается на раскрытие истинного "Я" (Атмана), на обретение и поддержание своего естественного целостного состояния, здоровья, радости жизни и гармонии.

Как и тысячи лет назад, сегодня йогины Традиции Натхов предпочитают избегать крайностей и стремятся к идеальному равновесию.

В программу занятий входят: асаны - упражнения на все группы мышц, дыхательные упражнения и медитативные техники (пранаяма, дхарана, дхьяна).

Йоги Лакшминатх
(Елена Корякова)

Йоги Лакшминатх проводит семинары и занятия по йоге и кук-сан-до в России, Европе, странах СНГ, Индии, Непале и др. странах. Директор "Международного Натха Йога Центра", учредитель и автор статей в журнале о йоге "Адеш".

С Традицией Натхов познакомилась в 2005 году, получив начальное посвящение и духовное руководство у Гуру Йоги Матсьендранатха Махараджа. С тех пор постоянно практикует, совершенствуя знание и понимание древних систем йоги и тантры, посещая различных учителей в Индии и других странах.
 

Подробно изучала тантрическую и йогическую ритуалистику, а также системы внутренних практик, классические тексты йоги и тантры.
 

В 2011 году получила высшее посвящение в традиции (саньясу) у Гуру Йогини Аджабнатха Махараджа (Индия) и благословение на развитие Традиции за рубежом, а также статус Гуру и право принимать в ученики.
 

В настоящее время живет в Москве, преподает и помогает развитию Традиции Натхов в России и странах СНГ.
 

Проводит сатсанги на всероссийских фестивалях, среди которых «Путь к себе»; фестиваль-ретрит "Вос-Дух", фестиваль "Дикая Мята" и другие. 

В преподавании делает акцент на раскрытие центра и обретение целостности, в достаточной степени уделяя внимание как асанам (работа с телом), так и пранаямам (работа с дыханием и жизненной энергией). 

Т
акже Елена Корякова является ученицей Мастера Ким Ки Йонга (старший мастер Главного центра Кук-сан-до в Сеуле, Южная Корея) и с 2012 года активно практикует кук-сан-до. Сейчас осваивает стадию Won-ki dan boup (красный пояс). 

Кук-сан-до - это древняя корейская традиция развития человека (чем-то напоминает йогу и цигун), основу которой составляет работа с энергией тела, ее трансформация в силу сознания и души. Особенностью практики Кук-сан-до является дыхание через танджон – центр жизненной силы в нижней части живота – в различных положениях тела.

 Разовое занятие: 800 рублей (первое занятие - 600 р., по абонементу - от 500 р.)

 

 

 

Как нас найти?

Центр йоги и медитации Sarasvati Place – это место силы в самом сердце столицы. Место засекречено, словно Шамбала, поэтому вы не увидите нашей вывески. Запоминайте адрес: Старый Арбат, 12, с.1, 2 этаж. Сердце и буквы YOGA подскажут верное направление. А также описание пути можете посмотреть ЗДЕСЬ

А чтобы лучше узнать нас уже сейчас, заходите в наш Instagram!