Russian English
Sarasvati Place г. Москва, ул. Старый Арбат 12 c.1 +7 (499) 674-09-39 sarasvatiplace@gmail.com
с.1

Опубликовано 28.05.2017 11:07

Расписание практик 22-28 мая 

pn.jpg

07:00 - 08:30 Динамическая медитация Ошо (Роман Наумов)
07:30 - 09:00 Хатха йога  (Наталья Курпас) по записи
08:30 - 10:00 Час Ошо. Чакровое дыхание (Ален Тращенко)
13:15 - 14:15 Йога-Ланч (Вера Цупикова)
17:00 - 18:30 Оздоровительная йога (Юрий Шамонин)
18:00 - 19:00 Коррекция тела и духа с помощью практик йоги, пилатес, ЛФК (Надежда Недодаева)
19:00 - 22:00 Teachers Course
19:00 - 20:30 Ошо Кундалини медитация (Свелана Новожилова)

19:00 - 20:30 Кундалини йога (Жанна Архипова) 
20:30 - 22:30 Парная йога  (Татьяна Домовцева)
20:45 - 22:30 Freedom Dance (Алексей Кузьмин)

vt.jpg

07:00 - 08:30 Динамическая медитация Ошо  (Роман Наумов) 
07:30 - 08:00 Хатха йога Пробуждение (Анна Шувалова) по записи
13:15 - 14:15 Йога - ланч (Анна Саутина)

18:30 - 20:30 Тантра (Ольга Весна)
19:00 - 20:30 Женская Славянская гимнастика "Сила Берегини" (Александра Скорокосова)

19:00 - 20:30 Хатха Йога (Анна Шувалова)
19:00 - 22:00 Teachers Course 
20:30 - 22:00 Кундалини Йога (Ольга Белая)
20:30 - 22:30 Практика Осознанности (Даниэль Ахмадеев)

sr.jpg

07:00 - 08:30 Динамическая медитация Ошо (Роман Наумов) 
07:30 - 09.00 Хатха Йога (по записи) 
13:15 - 14:15 Йога ланч (Вера Цупикова) 
18:00 - 19:30 Боевое искусство в традициях Цигун (Денис Тюнеев) по записи
19:00 - 20:30 Тантра Ошо медитации (Евгений Корчмарек) 
19:00 - 22:00 Teachers Course

19:30 - 22:30 Энерго-волновые практики. Стихия Воды (Евгений Величкин) 
20:30 - 22:00 Танец Мандала
 (Алёна Гусева)


cht.jpg

07:00 - 08:30 Динамическая медитация Ошо (Роман Наумов) 
07:30 - 09:00 Хатха-йога Пробуждение (Анна Шувалова) по записи
13:15 - 14:15 Йога ланч (Анна Саутина) 
17:00 - 18:30 Оздоровительная йога (Юрий Шамонин) 
19:00 - 20:30 Кундалини-йога (Жанна Архипова)
19:00 - 22:00 Правильное дыхание (Роман Карловский)
19:00 - 22:00 Teachers Course

19:00 - 19:45 Индивидуальные арт-сессии (Дарья Шепелева) по записи
20:00 - 20:45 Индивидуальные арт-сессии (Дарья Шепелева) по записи
19:00 - 20:30 Хатха-йога (Анна Шувалова) 
20:30 - 22:30 Рефлекс Оргазма (Ольга Свободина)

pt.jpg

07:00 - 08:30 Динамическая медитация Ошо (Роман Наумов) 
07:30 - 09:00 Хатха йога (Наталья Курпас) по записи 
13:15 - 14:15 Йога ланч (Вера Цупикова) 
19:00 - 22:00 Teachers Course
19:00 - 22:00 Правильное дыхание (Роман Карловский)
19:00 - 20:30 Медитация "Дыхание Светом" (Светлана Новожилова)
20:30 - 22:30 Хатха-йога (Татьяна Домовцева)


sb.jpg


07:00 - 08:30 Динамическая медитация Ошо (Ален Тращенко) 
08:30 - 10:30 Я люблю! Я благодарю! (Ален Тращенко)
11:00 - 14:00 Правильное дыхание (Роман Карловский)
13:00 - 14:00 Школа Ханга (Ильдар)
17:00 - 19:00 Хатха йога и медитация с поющими чашами (Артур Ахмедеев)
19:00 - 22:00 Правильное дыхание (Роман Карловский)
19:00 - 22:00 Концерт EFIR
18:00 - 19:00 Парные танцы (По записи) 

vs.jpg

07:00 - 08:30 Динамическая медитация Ошо (Роман Наумов) 
08:30 - 12:00 Дзен-медитация "Кто внутри" (Максим Красочкин)
08:30 - 10:00 Экстатическая йога (Елена Чолохова)
10:00 - 11:30 Хора (Алексей Соломонов)
10:00 - 14:00 Воспитание детей искусством (занятие от 3 до 6 лет)
12:00 - 17:00 Тантра сердца (Ольга Максимова)
15:00 - 19:00 Волшебный ребёнок (занятия для будущих родителей)
16:00 - 18:00 Танец силы Обавница (Аександра Скорокосова)
17:00 - 19:00 Хатха йога и медитация с поющими чашами (Артур Ахмедеев)
19:00 - 20:30 Контактная импровизация (Светлана Пашко)
19:00 - 21:00 Исцеляющий ОМ (Юрий Толстых)
20:30 - 22:00 Джем (Светлана Пашко)



Регулярный класс по Хатха йоге. Начальная группа.  

Каждую среду в 19:00 для вас, новички и те, кто только присматривается к занятиям йогой, мы приготовили практику Регулярный класс по Хатха йоге. Начальная группа. Занятия для начинающих или недавно практикующих йогу, включают в себя мягкое...


Аштанга-Виньяса йога 

Аштанга-Виньяса йогаСреда 19:00-20:30, суббота 11:00-12:30 Идеальная динамичная практика для формирования здорового и стройного тела. Тренирует выносливость, растяжку и мышечный корсет. Аштанга-йога (восьмиступенчатый Путь к конечной...


Хатха йога и медитация с поющими чашами  

Каждую субботу, 17:00-19:00Новичкам скидка! 200 рублей на первое занятие! Известный музыкант Артур Ахмедеев не только создаёт прекрасные ритмы на сцене, но и ведёт хатха-йогу. Хатха йога, йога звука. Что же стоит за этими словами? Асана,...


Випассана (самостоятельная практика) 

Випассана – одна из древнейших техник медитации и одно из приоритетных направлений Sarasasvati Place. Почти каждый месяц основатель центра – Сарасвати – проводит двухдневные випассана-ретриты. Полученные на этих ретритах знания и навыки...


Мастер-класс по изготовлению интуитивной мандалы на желание 

Каждый вторник, 19:30 до 22:30 Плетение тибетских и индийских мандал "Око Бога" - обережное искусство и замечательная практика медитации. Мандала - это универсальная символическая модель мироздания, человеческого сознания...


Энерго-волновые практики Евгения Величина 

Энерго-волновые практики Евгения Величкина (шаманские техники и глубинная психология) – синтез сакральных знаний древних этносов и научных методов современной психологии. Глубинные практики, работающие в трёх направлениях: увеличение...


Женская славянская гимнастика "Сила берегинь" 

Женская славянская гимнастика "Сила Берегинь" Сила Берегини – это энергетическая РОДОВАЯ практика древних славян, наших пра-пра-бабушек. Славянские женщины обладали великой силой, которая передалась по роду в качестве генетической...


Кундалини-йога для начинающих с Жанной Архиповой 

ПОНЕДЕЛЬНИКЧЕТВЕРГ19:00 - 20:30 Для тех, кто давно думал о йоге - но не решался. Для тех, кто хочет узнать что-то новое о своем теле, дыхании, гибкости позвоночника, но не было возможности. Для тех, кто хочет прикоснуться к новому, глубже...


Хатха-йога и парная йога с Татьяной Домовцевой 

По понедельникам в 20.30 - парная йога (или йога доверия) По пятницам в 20.30 - хатха йога С 1 июня в нашем центре начинаются занятия йогини с 25-летним стажем Татьяны Домовцевой! Татьяна начала практиковать хатха-йогу...


Утренняя Хатха-йога (по записи) 

Понедельник, среда, пятница 7:30-9:00 Начать свое утро с практики йоги в современном мире – это бесценный подарок и лучший способ пробудить свое Я ото сна – как в прямом, так и в высшем смысле! :) Хатха Йога - это йога «в потоке» или...


Медитация Ошо "Чакровое дыхание" 

ЧЕТВЕРГ20:30-22:30 Медитация «Чакровое дыхание» относится к активным медитациям Ошо. Через глубокое дыхание и направление внимания  можно прочувствовать каждую из семи чакр, пробудить ее и гармонизировать. Медитация выполняется с закрытыми...


Танцевальная практика. freedomDANCE. Формы и содержания 

  По понедельникам в 20:45 FreedomDANCE - это медитация в танце и осознанное движение. В нашем танце нет инструкций и заученных движений. Мы двигаемся так, как подсказывает нам собственное тело. Нам помогают в этом музыка, советы...


Йога-ланч в Sarasvati Place 

ЕЖЕДНЕВНО С ПОНЕДЕЛЬНИКА ПО ПЯТНИЦУ 13:15 - 14:15 Йога-ланч — это отличная возможность позволить себе переключиться, отдохнуть от работы, дел и наполнится энергией. За этот час вы вернете себе бодрость, физический тонус, дадите отдых уму,...


Оздоровительная йога (возраст 50+) с Юрием Шамониным 

Понедельник, четверг 17:00 - 18:30 Оздоровительная Йога — это инструмент, с помощью которого можно контролировать свое психофизическое состояние, не допуская вмешательства болезней и старости. Цель занятий — это профилактика, которая лучше и...


Медитация "Я люблю! Я благодарю!" 

По субботам в 08:30 Наша судьба, наши взаимоотношения в социуме, наше здоровье, наше благосостояние - всё это напрямую зависит от наших отношений с родителями, с мамой и папой. Обиды и недопонимания тормозят наше развитие, мешают энергии течь...


Медитация дзэн-буддизма «Кто внутри?» 

ВОСКРЕСЕНИЕ8:30-12:00 Техники медитации японской школы дзэн-буддизма Риндзай.  "Это невероятное путешествие глубоко внутрь себя для постижения собственной природы", - Максим Красочкин. Практика имеет сильнейший очищающий, терапевтический и...


Классы и джемы по контактной импровизации 

NEW! Классы и джемы по контактной импровизации в Sarasvati Place! Каждое воскресенье в 19:00 – классы, в 20:30 – джемы. КИ - это танец радости и спонтанной игры пространства, в котором участвуют двое и более людей, где сам танцор, его...


Динамическая медитация Ошо с Романом Наумовым 

Ежедневно с 7:00 до 8:30 утра! Обычно  динамическая медитация включает в себя пять этапов. Общее время, которое она занимает, составляет один час, разбитый на несколько частей: Первая часть динамической медитации посвящена хаотичному...