Russian English
Sarasvati Place г. Москва, ул. Старый Арбат 12 c.1 +7 (499) 674-09-39 sarasvatiplace@gmail.com
с.1

Йога-ланч в Sarasvati Place

ЕЖЕДНЕВНО С ПОНЕДЕЛЬНИКА ПО ПЯТНИЦУ 13:15 - 14:15_ланч.jpg

Йога-ланч — это отличная возможность позволить себе переключиться, отдохнуть от работы, дел и наполнится энергией. За этот час вы вернете себе бодрость, физический тонус, дадите отдых уму, наполнитесь позитивом и сможете продолжить дела. 

При сидячей работе, тело устает от одного положения, теряется концентрация, ухудшается настроение от рутинности и напряжения. Йога-ланч прекрасная возможность перезагрузиться. 
Это занятие специально для тех, кому сложно проснуться на утренние классы, а вечером не хватает времени на длительные тренировки. Занятия подходят работающим людям, которым нужен перерыв в течении дня и они хотят поддержать себя. 

Чем даст вам «Йога-ланч»: 
• Укрепление тела 
• Расслабление и вытяжение позвоночника 
• Снятие усталости и напряжения с мышц 
• Раскрытие грудной клетки 
• Насыщение организма кислородом 
• Отдых для глаз 
• Снятие эмоциональной усталости, напряжения, стресса 
• Заряд позитивной энергией 
 
Перед началом занятия вы можете заказать ланч с собой или съесть его у нас в Будда-баре!

Присоединяйтесь!
  Стоимость разового занятия - 500 рублей. Действует абонемент.

 +7 499 674 09 39