Russian English
Sarasvati Place г. Москва, ул. Старый Арбат 12 c.1 +7 (499) 674-09-39 sarasvatiplace@gmail.com
с.1

Танцевальная практика. freedomDANCE. Формы и содержания

 

freedomПо понедельникам в 20:45

FreedomDANCE - это медитация в танце и осознанное движение.

В нашем танце нет инструкций и заученных движений. Мы двигаемся так, как подсказывает нам собственное тело. Нам помогают в этом музыка, советы преподавателя и поддержка группы.

Каждое занятие продолжается два часа. За это время мы получаем столь необходимые мягкую, но ощутимую физическую нагрузку и мощный эмоциональный заряд. Практикуя танцевальную медитацию, мы привыкаем слушать собственное тело и отключать бесконечный поток мыслей. Движение помогает пробудить интуитивную мудрость тела и приучает нас действовать спонтанно в соответствии со своими истинными интересами.

freedom1Наши занятия открыты для всех, кто готов двигаться в поиске гармонии с самим собой. Уровень физической подготовки, умение танцевать, возраст не имеют значения. Атмосфера добра и проверенные техники работы с телом помогут каждому найти свой танец и окунуться в него снова и снова

Преподаватели:
- Серёжа Зимаков
- Алексей Кузьмин
- Натали Цирлина

Сергей Зимаков является сертифицированным преподавателем практики танцевальной медитации freedom DANCE. Проходил обучение у Лори Сальцман (США, Open floor), Сью Риккардс (Великобритания, 5Rhythm) и Алекса Никифорова (Великобритания, freedom DANCE). Сергей тонко чувствует как музыку, так и аудиторию, умеет мягко, но четко направить участников на пути их неповторимого спонтанного танца.

Стоимость: 800 руб. Не входит в абонемент.

Подробная информация и запись по тел. +7 926 984-9404 (Алексей)