Russian English
Sarasvati Place г. Москва, ул. Старый Арбат 12 c.1 +7 (499) 674-09-39 sarasvatiplace@gmail.com
с.1

Новости


Опубликовано 17.10.2016 17:19

Практика Осознанности. Медитация в жизни 

_Ахмедеев.jpg


ВТОРНИК
20:30-22:30
Практика Осознанности с Даниэлем Ахмадеевым!

«Не гонитесь за блаженством, оно само вас настигнет, как только вы глубоко расслабитесь и позволите любви править вашим миром».(с)

Всем из нас наверно знакомы беспокойные состояния, когда нет удовольствия от жизни, которое мы легко и непринуждённо испытывали будучи детьми, когда ощущается нехватка энергии и из-за этого мы можем чувствовать себя потерянными и неуверенными.

Чтобы понять, почему мы теряем связь со своим сердцем, надо ответить искренне всего на один вопрос: «Когда, если не СЕЙЧАС, я могу быть счастлив!?».

Если вы искренне прочувствовали глубину этого вопроса, значит вспомнили, что вся энергия жизни, внутренний баланс, гармония и голос своего сердца, всегда находятся в настоящем. Но чтобы это ощутить, надо отпустить всё что НЕ является нами и всегда оставаться собой.

Практика Осознанности это:
◒ практика присутствия в настоящем моменте и работа со своим вниманием;
◒ узнавание себя, через очищение сознания от всякого рода установок;
◒ трансформирование всего, что мешает быть в любви с самим собой;
◒ обретение внутреннего стержня и понимание потребностей нашей души;
◒ ощущение лёгкости от осознанного пребывания в настоящем моменте.

Когда мы живём осознанно, мы действуем исходя из потребностей нашей души. Это значит, что мы реализуем свою личность, и каждый миг, который мы живём, наполняется смыслом.


В 2011 году с Даниэлем случился глубокий опыт проживания настоящего момента, после которого он стал внимательно изучать вопрос осознанности. Спустя полгода жизнь свела его с просветлённым мастером, который обучил Даниэля методу, позволяющему расти уровню осознанности, а в след за ним и качеству жизни.

Приобретённый ранее опыт преподавания тренингов по тайм-менеджменту и ораторскому искусству, позволили ему интегрировать этот метод в Практику Осознанности, которая охватывает и пронизывает все сферы жизни:

◒ личные отношение и дружба;
◒ бизнес и работа;
◒ воспитание и обучение;
◒ вопросы самореализации и своего предназначения.

Практика Осознанности - практика присутствия в настоящем моменте и работа в первую очередь со своим вниманием. Потому что мы всегда там, где наше внимание. И если мы направляем его на понимание себя и своей природы, то мы лучше чувствуем себя и свои потребности. А когда мы живём и делаем всё «от души», т.е. осознанно, то энергия течёт в нас свободно, а мы чувствуем себя реализованными и счастливыми.

Приходите на регулярные занятия Практики Осознанности, чтобы лучше почувствовать вкус жизни! 

Стоимость - 800 р., действуют абонементы 

ул.Арбат д.12 стр.1 Sarasvati Place
+7 499 674 09 39



Прямая трансляция сатсанга Мастера Свами Самдарши 

Намастэ, друзья!Смотрите прямую трансляцию сатсанга с мастером Свами Самдарши по ссылке


20 декабря 2017 - 4 января 2018 Первая ступень медитационной программы "Семь шагов к Самадхи" в Индии 

Приглашаем вас в уникальные путешествия в Индию (Ришикеш), где будут проходить ступени медитационной программы "Семь шагов к Самадхи" со Свами Самдарши. Обращаем ваше внимание, что ступени важно проходить последовательно, начиная с...


Приглашаем к сотрудничеству 

  Центр йоги и медитации Sarasvati Place открыт к сотрудничеству. Мы приглашаем всех, чья деятельность связана со сферой саморазвития, в уютное пространство на Старом Арбате, в самом сердце Москвы. Мы ценим длительное...


Держателям карт VEGETERIAN скидка 10%! 

Йога-Центр Sarasvati place поддерживает всех, кому близки идеи вегетарианства и здорового образа жизни, и дарит держателям карт Vegeterian СКИДКУ 10%!Скидка распространяется на посещение регулярных занятий, их около 300 в месяц! Различные виды...